Taller Explorando tu sombra

El objetivo de este taller es conocer algunos contenidos de la sombra que habitan nuestro yo, entender cuales son los objetivos de sus manifestaciones y como podemos gestionarlas.

Se ofrecerán herramientas para poder identificar los contenidos que se asoman o los personajes que adopta la sombra . Descubriremos aspectos sombríos que quizás al verlos no son terribles y otro luminoso, que será la puerta de entrada al yo profundo.

¿Cómo se desarrolla el taller?

Este taller consta de 3 sesiones prácticas que por medio de lecturas, ejercicios y la expresión artística  daremos cara (y sello) a los distintos personajes de la sombra.


El arteterapia como eje transversal nos ayudará a descubrir lo sombrío, lo luminoso y lo simbólico en este proceso de autoconocimiento. Así que cada semana en casa los participantes elaborarán una obra artística que exprese el momento psíquico que estamos trabajando y de esa manera echar mano del discurso consciente y de lo simbólico inconsciente. Lo que deviene en una exploración más potente. Del mismo modo, se compartirán lecturas y vídeos como recurso complementario.

No es necesario que se tengan conocimientos previos de arte. 

Cada sesión es de una hora.

El costo total en talleres personalizados (tres sesiones) 90€ por participante.
El costo total en talleres grupales (de dos o tres personas): 75 € cada participantes

Para mayor información escríbeme al correo aurasilvae@gmail.com o al WhatsApp: (34) 666.140.118

Muchas gracias!!

Aura

Más que un viaje al exterior es un viaje al interior hacia uno mismo

La mayoría de las personas que marchan de su tierra natal pasan por momentos confusos, de mucha ansiedad, desasosiego, estancamiento, etc. Esto forma parte del proceso de adaptación y del proceso de emprender un nuevo camino en otro país.

Más allá de las posibles razones externas de esta poderosa sacudida interna, lo que destaco es que todos, o la gran mayoría, estan haciendo un alto en el camino, que si lo tomamos como una oportunidad podemos crecer como personas. Si nos quedamos como víctimas, de lo que sucede en el afuera, será más difícil encontrar tu nuevo paso. Es menester en este nuevo tiempo cambiar la mirada y empezar a sembrar tanto en el mundo exterior como en  el mundo interior. Más que un viaje al exterior es un viaje al interior de uno mismo.

Lo propicio es dar el paso psicológico para crecer, aprovechando o a pesar de la adversidad. Crecer en donde estamos no implica desvincularnos, no implica traición, no implica desenfado; por lo tanto es importante analizar y gestionar la culpa, la vergüenza, los miedos que nos encapsulan y no permiten que nos expandamos como el pavo real. Tener la certeza que es un momento para ver para adentro, analizar qué sentimos, qué nos paraliza en nuestro interior y a su vez, encontrar lo luminoso.  Aprender que la incertidumbre es parte de la vida y confiar en tu poder, en lo superior que nos acompaña en cada respiro.

Para entender y canalizar las emociones e ideas que puedan estar obstaculizando tu crecimiento, me pongo a la orden. Estoy haciendo terapias psicológicas ONLINE, vía Skype, WhatsApp para aquellas personas que requieran de acompañamiento psicológico en su nuevo camino. Para mayor información y pedir una cita escríbanme al mail: aurasilvae@gmail.com o al número de teléfono de España (34) 666.140.118.

Un besote grande a todas y todos!

Gracias por todo!!

Aura Silva (Chipi)