¿Qué haremos en las sesiones?
Sesiones de acompañamiento psicológico para apoyarte en el proceso de reconocer y gestionar tus emociones, reacciones, pensamientos y comportamiento. Poco a poco irás dando orden "a la maraña de hilo" que se ha convertido tu mente, irás desanudando nudos y conflictos emocionales, irás descubriendo quién eres y quién no eres. Durante el proceso arte psicoterapeútico tomarás la punta de esa maraña y empezarás a halar y darás formas propia al hilo.
Con el desarrollo de la observación, atención y reflexión sobre la naturaleza de tus emociones, reacciones, pensamientos y acciones, el ver cómo se expresan, cuándo, con quién y posibles razones, perderán fuerza, permitiendo que la energía psíquica se encamine hacia la cura.
Durante las sesiones nos daremos cuenta cómo nos estamos identificando con diferentes roles ("la niña buena", "el chico responsable", "la madre abnegada", el padre proveedor y recto", etc.) y enfermedades ("soy depresivo", soy fibromiálgica", etc.) , y esto, nos hacen representar la vida de una manera automática y poco creativa, como si estuviéramos poseídos por nuestro propia compañía de teatro, sin director ni guión. Viviendo nuestra vida sin ser el protagonista de ella, sino tomada por los personajes y las enfermedades. Casa tomada.
En el paso por descubrir o acercarnos a quienes somos (o a quienes no somos), debemos ir dejando caer los papeles o personajes a quienes nos aferramos, y una de las formas de hacerlo es desenmascarar las sombras personales y familiares, desanudar nudos emocionales infantiles y develar los arquetipos que hacen nuestra vida por nosotros.
Atender nuestro interior nos ayuden a profundizar en el autoconocimiento, comprender quienes somos, tener la capacidad de regular los diferentes contenidos del inconsciente (personajes de la sombra y arquetipos) y ser mas conscientes y completos.
Por medio de la introspección y el arteterapia iluminaremos lo que aun no conocemos de nosotros mismos, caerán las investiduras y dejaremos al descubierto el director interior que se asoma. Al internarnos en nuestro yo profundo y real se propicia una mayor consciencia y desarrollo personal.
Con el desarrollo de la observación, atención y reflexión sobre la naturaleza de tus emociones, reacciones, pensamientos y acciones, el ver cómo se expresan, cuándo, con quién y posibles razones, perderán fuerza, permitiendo que la energía psíquica se encamine hacia la cura.
Durante las sesiones nos daremos cuenta cómo nos estamos identificando con diferentes roles ("la niña buena", "el chico responsable", "la madre abnegada", el padre proveedor y recto", etc.) y enfermedades ("soy depresivo", soy fibromiálgica", etc.) , y esto, nos hacen representar la vida de una manera automática y poco creativa, como si estuviéramos poseídos por nuestro propia compañía de teatro, sin director ni guión. Viviendo nuestra vida sin ser el protagonista de ella, sino tomada por los personajes y las enfermedades. Casa tomada.
En el paso por descubrir o acercarnos a quienes somos (o a quienes no somos), debemos ir dejando caer los papeles o personajes a quienes nos aferramos, y una de las formas de hacerlo es desenmascarar las sombras personales y familiares, desanudar nudos emocionales infantiles y develar los arquetipos que hacen nuestra vida por nosotros.
Atender nuestro interior nos ayuden a profundizar en el autoconocimiento, comprender quienes somos, tener la capacidad de regular los diferentes contenidos del inconsciente (personajes de la sombra y arquetipos) y ser mas conscientes y completos.
Por medio de la introspección y el arteterapia iluminaremos lo que aun no conocemos de nosotros mismos, caerán las investiduras y dejaremos al descubierto el director interior que se asoma. Al internarnos en nuestro yo profundo y real se propicia una mayor consciencia y desarrollo personal.
- Público en general (Niños,
jóvenes, adultos y adultos mayores)
- Pide tu cita por el correo: aurasilvae@gmail.com
WhatsApp: (0034) 666.140.118 y (0058) 414.446.37.62
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Pide tu cita en Vigo, España o acordamos terapias vía online.
Gracias!!!!
Aura.
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